ఏపీ సార్వత్రిక ఎన్నికల పోలింగ్ సందర్భంగా పలు చోట్ల హింసాత్మక సంఘటనలు జరిగిన సంగతి తెలిసిందే. పల్నాడు, కారంచేడు, తాడిపత్రి, చంద్రగిరి, నర్సీపట్నం ప్రాంతాల్లో హింసతో ప్రజలు భయాందోళనకు గురయ్యారు. ఈ నేపథ్యంలో...

ఈరోజుల్లో ఆడ,మగ అనే తేడా లేదు. అంతా అందానికి చాలా ఇంపార్టెన్స్ ఇస్తున్నారు. ముఖ్యంగా అందంగా కనిపించడం కోసం చర్మంతో పాటు ఆరోగ్యానికి హాని చేసే క్రీములను వాడుతున్నారు. ఫలితంగా అందం సంగతి...

భారతీయులు విరివిగా ఉపయోగించే వంటకాల్లో ఒకటి పన్నీర్. ముఖ్యంగా వెజ్ లవర్స్‌కి ఇది ఎంతగానో ప్రియమైన వంటకం. పన్నీరులో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, జింక్ వంటి మూలకాలు అధికంగా ఉంటాయి. అలాగే విటమిన్ బి12,...