ఎండాకాలం స్టార్ట్ అయ్యిందో లేదో అప్పుడే ఎండలు దంచి కొడుతున్నాయి. బయటకు వెళ్లాలన్నా జంకుతున్నారు చాలా మంది. ముఖ్యంగా ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు దాహం ఓ పట్టాన తీరదు. చల్ల చల్లగా వాటర్, జ్యూస్ లు, రకరకాల డ్రింక్స్ తాగుతుంటారు. అయితే వీటన్నింటికంటే ఎండాకాలం దాహం తీర్చడంతో పాటుగా.. ఆరోగ్యానికి మేలు చేయడంలో మజ్జిక ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
వేసవి తాపానికి చల్లటి మజ్జిక శరీరానికి అనేక రకాల లాభాలున్నాయి. ఈ మజ్జిక దాహం తీర్చడంతో పాటుగా శరీరాన్ని తొందరగా చల్లబరుస్తుంది. ఎండనుంచి వచ్చిన వారైతే.. చల్లటి మజ్జికలో ఒక నిమ్మపండుని పిండుకుని తాగితే.. వడదెబ్బ తగలకుండా ఉంటారు. అలాగే డీ హైడ్రేట్ అవ్వరు. ముఖ్యంగా చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించడంలో మజ్జిక ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
దంతాలు, ఎముకలు ధ్రుఢంగా ఉండటానికి పల్చని మజ్జిక చక్కటి ఔషదంలా పనిచేస్తుంది. వీటితో పాటుగా బ్లడ్ సర్క్యూలేట్ కూడా మెరుగుపడుతుంది. అలాగే అజీర్థి సమస్యలు కూడా దరిచేరవు. ముఖ్యంగా అసిడిటీ, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు రావని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఇంకెందుకు ఆలస్యం మీరు కూడా మజ్జిగను సమ్మర్ లో చల్లచల్లగా లాగించేసేయండి మరి !
సందీప్ రెడ్డి డైరెక్ష‌న్‌లో సూపర్ స్టార్ మ‌హేష్‌
మీరు పొగతాగుతారా..? అయితే మీ పిల్లలు క్యాన్సర్‌ బారినపడే అవకాశాలున్నాయి